Prohab proponuje trening personalny w Kaliszu. Zajmuje się kompleksowo poprawą sprawności fizycznej, jak również zrzuceniem zbędnych kilogramów. Metody, które proponuje dają szybko efekty bez przetrenowania i kontuzji. Trener wspomaga każdego indywidualnie na starcie, wspiera w trakcie zmagań i nie zostawia w chwilach zwątpienia.
Jestem trenerem fitness, posiadam bogatą wiedzę z zakresu dietetyki i zdrowego żywienia. Prowadzę zajęcia fitness w Domu Ludowym w Bratkowicach koło Rzeszowa (treningi całego ciała, zajęcia na piłkach oraz zajęcia na stepie). Oferuję także treningi personalne, które układam stosownie do celu, kondycji i wieku Klienta, plany treningowe oraz doradztwo treningowe. Kolejną częścią mojej oferty są usługi dietetyczne. Wykonuję analizę składu ciała, układam indywidualne plany żywieniowe na podstawie wywiadu z Klientem. Przygotowuję także specjalistyczne plany żywieniowe (m.in. opracowuję jadłospis wegetariański czy bezglutenowy).
Chcielibyśmy polecić Państwu ofertę trenera personalnego z Krakowa - Arkadiusz Rymanowski to możliwość trenowania bez siłowni. Chodzi o samoobronę i sztuki walki, naukę biegania, nabranie siły i witalności, zwiększenie masy mięśniowej oraz wytrzymałości, wzmocnienie swojego ciała albo po prostu schudnięcie. Więcej na temat trenera osobistego, jego oferty, stosowanych technik, etc., do przeczytania na stronie www.321start.pl.
Katarzyna Habura - instruktorka fitness i trener personalny - aktywnie wesprze Cię w walce o lepszą kondycję i samopoczucie! Ułoży indywidualny plan treningowy, zasugeruje dobre nawyki żywieniowe i pomoże w zdrowym rozplanowaniu zajęć. Przed treningami indywidualnymi możesz także skorzystać z grupowych zajęć ABT lub LesMills BodyPump. Pamiętaj pierwsza konsultacja jest całkowicie bezpłatna!
Zwiększenie masy mięśniowej, wzmocnienie ciała? Odwiedź trenera personalnego Body makers, dla którego klient jest priorytetem, dlatego każdy z nich może liczyć na indywidualne podejście. Proponujemy programy zajęć, które wyróżniają się wysoką jakością, dzięki czemu przyniesie zamierzone efekty. Wiele lat doświadczenia to efekt bogatej oferty, ale i sprawdzonych metod, które pragniemy przekazywać naszym klientom aby spełnili swoje dotychczasowe marzenia.
Wszystkie osoby zainteresowane skutecznym treningiem, efektywnymi sposobami odżywiania się oraz zdrowym życiem, powinny regularnie odwiedzać portal BeActive. Jest to serwis internetowy kierujący się misją szerzenia wiedzy na temat dbania o własny organizm, gdzie poruszana jest także kwestia ćwiczeń na siłowni. Pojawiające się tutaj artykuły obejmują tematy typowo codzienne, takie jak odchudzanie i dobór produktów spożywczych, jak również kwestie rzadziej stosowane. Można się tutaj chociażby dowiedzieć, w jaki sposób trener personalny jest w stanie pomóc nam w osiągnięciu idealnej sylwetki. Wszystkie tematy można dodatkowo omawiać na forum.