Na tym blogu znajdziesz praktyczne informacje jak poradzić sobie ze stresem, strachem, lękiem, wstydem, bezsilnością, brakiem akceptacji oraz innymi negatywnymi uczuciami i emocjami. Technika uwalniania jest prostym i skutecznym narzędziem dzięki, któremu możemy uwolnić się od wszystkiego co wprawia nas w negatywne samopoczucie.
