Witaminy są potrzebne wszystkim nam do życia. Każda witamina pełni jakąś rolę w organizmie, dlatego musimy pamiętać, że ich przyjmowanie jest niezwykle ważne. Na stronie przeczytasz wiele informacji i ciekawostek na temat witamin, dowiesz się, gdzie znajdują się największe ilości witamin, jaką funkcje pełnią one w naszym organizmie i jakie skutki może mieć niedobór witamin.
Witaminy są substancjami potrzebnymi nam do życia i zachowania pełnego zdrowia. Nasz organizm nie wytwarza jednak ich samodzielnie, dlatego musimy je dostarczać wraz z pożywieniem, aby uchronić przed ich niedoborami. Brak witamin może mieć poważne i niebezpieczne dla zdrowia konsekwencje. Na stronie dowiesz się wszystkiego na temat witamin, tego gdzie je znajdziesz i za co odpowiedzialne są witaminy.
