|
|
Strona pierwszego i najstarszego jeleniogórskiego klubu MMA/ BJJ "Strefa Walki Jelenia Góra". Strefa Walki Jelenia Góra zaprasza wszystkich chętnych na treningi MMA i BJJ. Brazylijskie jiu-jitsu sięga swoimi korzeniami lat dwudziestych naszego wieku kiedy to pięciu braci Gracie: Carlos, Helio, Osvaldo, Gastao i Jorge używając jako podstawy technik japońskiego jiu-jitsu, judo, zapasów i boksu stworzyli podwaliny pod obecny system. Dzięki stałej konfrontacji w turniejach bez reguł (portugalskie Vale Tudo) i w walkach ulicznych styl ten cały czas ewoluował w kierunku maksymalnej skuteczności w realnej walce. Głównym elementem ćwiczonym w Brazylijskim jiu-jitsu jest walka w parterze, oraz sposoby wejścia w klincz i ściągnięcia do parteru, gdzie dzięki wykorzystaniu techniki można sobie poradzić z dużo większym i silniejszym przeciwnikiem. Rzecz nie do pomyślenia w stójce. Oprócz tego Brazylijskie jiu-jitsu zawiera w sobie techniki bokserskie i thai boxerskie.
Data dodania: Feb 25, 2010 Trafień: 486 Ocena: 5.00 Głosów: 2
|
