|
|
Inne wpisy w Zdrowie i uroda > Diety i odchudzanie |
| 1. |
Ćwiczenia
|
|
|
Serwis o charakterze medycznym, który w całości dotyczy tematyki fitness. Artykuły, porady ekspertów, historie i wskazówki użytkowników. Zapraszamy wszystkich, którzy poszukują sprawdzonych sposobów na uzyskanie wymarzonej sylwetki i poprawienie kondycji. U nas odnajdziecie ćwiczenia modelujące wszystkie partie mięśni. Coś na uda, pośladki, biodra, talię i bicepsy. Ćwiczenia modelujące, rozciągające, wzmacniające, relaksujące i rozluźniające. Sporty ekstremalne i ćwiczenia dla przyszłych mam.
|
| 2. |
Zdrowe odżywianie
|
|
|
Strona zawiera zalecenia zdrowego odżywiania. To, jak się odżywiamy ma wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Powinniśmy korzystać z dobrodziejstw natury – jeść owoce i warzywa, które zawierają witaminy, minerały i enzymy. Unikać należy produktów rafinowanych i zastępować je innymi, co radzi strona.
|
| 3. |
Nutri Vital - Dietetyka
|
|
|
Cierpisz na nadwagę, otyłość ,cukrzyce typu II lub inne choroby dietozaleźne ? Odwiedź portal NutriVital.pl potral stworzaony przez dyplomowanego dieteyka.
Na stronie znajdziesz szereg kalkulatorów, które pomogą Ci ustalić czy jesteś zagrożony nadwagą lub otyłością, wiele rad dotyczących zdrowego odchudzania się oraz ciekawostki z zakresu dietetyki.
|
| 4. |
Doradztwo dietetyczne, wirtualny dietetyk, dietetyk Wrocław, zdrowa dieta - 4SLIM
|
|
|
Firma jaką prowadzę Doradztwo dietetyczne 4 Slim świadczy szeroko pojęte porady dietetyczne dla klientów indywidualnych oraz firm. Ukończyłem Technologię Żywności i Żywienie Człowieka, a obecnie udzielam porad żywieniowych w oparciu o najnowszą wiedzę z zakresu dietetyki. Dieta ustalana jest indywidualnie dla każdej osoby na podstawie obszernego wywiadu dietetycznego przeprowadzonego podczas wizyty domowej u klienta. Bezpieczne odchudzanie oraz leczenie wszelakich dolegliwości stosowane jest na bazie diety zapewniającej wszystkich niezbędnych składników żywności we właściwych proporcjach. Wizyty domowe dietetyka oraz gwarancja sukcesu pozwala w wygodny i pewny sposób zrzucać zbędne kilogramy oraz prowadzić zdrowe, pełne witalności życie.
Diety ustalam głównie dla osób z:
- nadwagą i otyłością, niedowagą, chorobami układu pokarmowego, nadciśnieniem, miażdżycą, cukrzycą, celiaką oraz dla osób z innymi schorzeniami.
Doradztwo żywieniowe opieram głównie o najkorzystniejszą dla zdrowia dietę, jaką jest dieta niskowęglowodanowa.
Porady dietetyczne w dogodnym dla Ciebie miejscu i terminie,
Indywidualnie skomponowaną dietę,
Gwarancję sukcesu lub zwrot pieniędzy, w przypadku stosowania się do zaleceń oferowanych diet gwarantuję (diety odchudzające) co najmniej 1kg spadek wagi ciała tygodniowo,
Indywidualne i kompleksowe podejście,
Stały kontakt drogą elektroniczną bądź telefoniczną,
Jadłospisy zawierające proste potrawy, niewymagające wiedzy czy zdolności kulinarnych,
W przypadku bardziej skomplikowanych posiłków możliwość napisania/poinstruowania odnośnie sposobu przyrządzenia danej potrawy,
Waga produktów czy posiłków podana w postaci jednostek miarowych, co znacznie ułatwia przygotowanie posiłków np. 1 łyżka oleju, pół szklanki mąki, 2 plasterki szynki,
Sporządzanie dokładnej listy zakupów produktów spożywczych potrzebnych do stosowanej diety,
Przypomnienie smsem lub mailem listy produktów potrzebnych na dany tydzień/miesiąc,
W przypadku odżywiania się poza miejscem zamieszkania wskazanie konkretnych posiłków, które można spożywać w różnorakich restauracjach, itp.
|
| 5. |
Skuteczne i zdrowe odchudzanie oraz budowanie wymarzonej sylwetki.
|
|
|
Chcesz schudnąć szybko przed wakacjami, a może przed zjazdem szkolnym? Istnieje wiele sposobów pozbycia się zbędnych kilogramów, jednakże zbyt szybka utrata wagi wiążąca się z gwałtownymi zmianami, może okazać się niebezpieczna dla Twego zdrowia. Diety-cud, pigułki odchudzające, głodówki faktycznie mogą przyczynić się do gwałtownej utraty wagi, ale także do utraty mięśni, co więcej mogą uszkodzić Twoje serce oraz inne organy. Co więc jest najlepszym rozwiązaniem? Z pewnością nie licz na cud. Zamiast tego spróbuj zastosować następujące wskazówki, a pomogą Ci one schudnąć szybko, zdrowo i bez efektu jo-jo.
Na naszej stronie dowiesz się wszystkiego krok po kroku i osiągniesz swój wymarzony cel.
|
|
|
