|
|
Inne wpisy w Zdrowie i uroda > Diety i odchudzanie |
| 1. |
Trener personalny - Albert Kośmider
|
|
|
Strona dotycząca odchudzania, porad dietetycznych, doboru treningów, zdrowego stylu życia. Dodatkowo przydatne informacje dotyczące nabierania masy mięśniowej, siły czy ogólnej sprawności. Witryna prowadzona przez osobę posiadającą niezbędne uprawnienia z danej dziedziny. Istnieje możliwość zadawania pytań autorowi, który odpowie na każde nurtujące zagadnienie. Serwis dynamicznie rozwijający się. Kopalnia wiedzy praktycznej i teoretycznej przydatnej dla osób, które chcą żyć zdrowo i świetnie wyglądać.
|
| 2. |
Dieta proteinowa
|
|
|
Dieta proteinowa (inne nazwy: dieta protal lub dieta białkowa) to jeden z najzdrowszych odchudzających planów żywieniowych. Informujemy o zasadach stosowania dieta białkowej, zaletach i nielicznych wadach oraz o podziale diety proteinowej na cztery fazy, tak zwane protale. Ponadto dowiesz się, co to są proteiny, w jaki sposób białko może pomóc w utracie nadmiaru kilogramów i jak przyrządzić zdrowy, odchudzający koktajl proteinowy.
|
| 3. |
Diety i odchudzanie
|
|
|
Nasza strona poświęcona jest odchudzaniu oraz dietą odchudzającym. Jeżeli ktoś ma problemy ze zbędnymi kilogramami to może u nas znaleźć informacje jak sobie z tym poradzić. Piszemy o tym co jest istotne przy podejmowaniu decyzji o odchudzaniu oraz jak się wpomóc poza wyborem diety. Znajdziesz też bardzo duży wybór diet o różnych zasadach stosowania i efektywności przy odchudzaniu. Możesz wybrać te, które gwarantują szybki efekt, ale może po nich wystąpić efekt jo-jo lub stosować te, gdzie można tego uniknąć, ale odchudzanie trwa dłużej.
|
| 4. |
Dietetyk Szczecin
|
|
|
Dietetyk Jakub Piotrowski zaprasza na profesjonalne konsultacje dietetyczne, dzięki którym osiągną Państwo założony cel. Solidne kierunkowe wykształcenie, a także uprawnienia instruktora kulturystyki, pozwalają na idealne dobranie diety do możliwości i potrzeb treningowych każdego klienta. Istnieje możliwość odbycia konsultacji dietetycznej w domu klienta na terenie Szczecina, a także przez Internet.
|
| 5. |
Miss Healthy
|
|
|
Jestem trenerem fitness, posiadam bogatą wiedzę z zakresu dietetyki i zdrowego żywienia. Prowadzę zajęcia fitness w Domu Ludowym w Bratkowicach koło Rzeszowa (treningi całego ciała, zajęcia na piłkach oraz zajęcia na stepie). Oferuję także treningi personalne, które układam stosownie do celu, kondycji i wieku Klienta, plany treningowe oraz doradztwo treningowe. Kolejną częścią mojej oferty są usługi dietetyczne. Wykonuję analizę składu ciała, układam indywidualne plany żywieniowe na podstawie wywiadu z Klientem. Przygotowuję także specjalistyczne plany żywieniowe (m.in. opracowuję jadłospis wegetariański czy bezglutenowy).
|
|
|
