|
|
Inne wpisy w Zdrowie i uroda > Uroda |
| 1. |
AHA, BHA, Mikrodermabrazja w Krakowie
|
|
|
Do Państwa dyspozycji oddaję strony poświęcone poszczególnym zabiegom kosmetycznym, omówieniu rodzajów skóry, problemom natury dermatologicznej, metodom ich leczenia, jak również zapobiegania. Postaram się walczyć ze stereotypami dotyczącymi korzystania z usług gabinetów kosmetycznych. W serwisie znajdzie się również miejsce na tak nietypowe rzeczy jak encyklopedia terminów kosmetycznych oraz rozszyfrowywanie składników preparatów kosmetycznych, humor z zeszytów – oczywiście na tematy kosmetyczne, kopie moich artykułów prasowych, specjalna strona dla panów. Dodatkowo proponuję Państwu serwis pod tytułem Niezbędnik klienta – czyli co powinien wiedzieć klient zanim po raz pierwszy przekroczy próg gabinetu kosmetycznego.
|
| 2. |
Herbata zielona
|
|
|
Czy piłeś kiedykolwiek zieloną herbatę? Jeśli nie, to zajrzyj na stronę aby przekonać się, że w trosce o zdrowie warto czasami zmieniać swoje dotychczasowe przyzwyczajenia. Przy okazji czeka tam na Ciebie opis sposobu parzenia zielonej herbaty, jej właściwości oraz bogactwo jej gatunków, których być może jeszcze nie poznałeś. Herbata zielona pochodzi z Chin. Tam została odkryta i tam znaleźć można najwięcej jej gatunków.
|
| 3. |
LU - Laboratorium Urody
|
|
|
Laboratorium Urody to artykuły, porady oraz dyskusje związane z tematyką zdrowia i urody, w tym pielęgnacji skóry i włosów, zwalczanie trądziku, blizn oraz przebarwień. Oprócz tego porady dotyczące prawidłowego sposobu odżywiania się i suplementacji, tajemnice składników kosmetycznych i instrukcje wykonania własnych.
|
| 4. |
Dieta & Trening Renata Zomerska
|
|
|
Jeśli nie wiesz czy dobrze się odżywiasz i chcesz w zdrowy sposób zacząć swoją dietę
zapraszam na pierwszą konsultację dietetyczną.
Wywiad zdrowotno-dietetyczny z wskazaniem błędów żywieniowych.
Pomiary - tkanki tłuszczowej, mięśniowej, obwody, waga ciała.
Wstępny Plan Żywienia dobrany indywidualnie w zależności od celów.
Wskazówki w wyborze właściwej aktywności fizycznej.
Edukacja żywieniowa - zasady prawidłowego odżywiania
Ustalenie indywidualnego tętna do spalania tkanki tłuszczowej(według potrzeb).
Testy wydolności fizycznej (według potrzeb).
W czasie pierwszej konsultacji wysłucham Twoich wymagań i przedstawię najlepszą dla Ciebie
propozycję skomponowania odpowiedniej diety i wybrania najskuteczniejszych ćwiczeń dostosowanych do Twoich możliwości.
|
| 5. |
Paznokcie
|
|
|
Na naszym serwisie internetowym możesz błyskawicznie znaleźć dla siebie wiele interesujących wzorków na paznokcie, które dotyczą różnych stylów oraz metod wykonania dekoracji. Błyskawicznie wyszukasz tutaj wzorki, które będą mogły przypaść ci do gustu zarówno na paznokcie krótkie, jak i na te długie. Możesz pooglądać je dokładnie na zdjęciach lub też na filmikach, dostępne są tutaj również praktyczne porady dotyczące pielęgnacji paznokci oraz rodzajów lakierów czy też sposobów zdobienia. Zapraszamy!
|
|
|
