Mój Trener to pierwsza w Polsce firma współpracująca z najlepszymi specjalistami z branży fitness&wellness. Wysoka jakość i standard usług zależą przede wszystkim od umiejętności, wiedzy i doświadczenia naszych ekspertów. Na podstawie tych założeń stworzyliśmy nową filozofię pracy z Klientami. Osoba zainteresowana ofertą Mój Trener, podczas pierwszej konsultacji, sama określa cel, który chce osiągnąć. Na tej podstawie zespół specjalistów Mój Trener tworzy indywidualny program treningowy, który dokładnie określa, w jakim czasie i jakimi metodami oczekiwany rezultat będzie możliwy do uzyskania. Trener osobisty układa program treningowy dostosowany do indywidualnych potrzeb i celu osoby ćwiczącej.
Trener personalny Ania Matusik z Warszawy to postać, która daje z siebie wszystko podczas zajęć z klientem, jednakże tego też oczekuje od współćwiczących. Naczelny cel jaki przed sobą stawia to wykreowanie perfekcyjnego szkicu treningowego, który w połączeniu z odpowiednią dietą da sensacyjne wyniki. Najistotniejsza jest jakkolwiek troska o zdrowie oraz bezpieczeństwo klientów. Oczywiste jest to, iż każdy ma swoje osobiste potrzeby oraz potencjał. To co będzie wspaniałym treningiem dla jednego, może okazać się destrukcyjne dla drugiego klienta. Stąd tak ważny jest szczegółowy wywiad z trenerem osobistym dotyczący aktualnego stanu zdrowia tudzież nabytych urazów, lub kontuzji. Mało tego nader istotne jest przedstawienie wszystkich nawyków żywieniowych, czyli jak wygląda całodzienne menu klienta. W ten sposób jest możliwe zaplanowanie optymalnego treningu oraz projektu żywieniowego. Chcesz wreszcie zrobić coś dla siebie - rozpocznij treningi z Anią Matusik.
Strona dotycząca odchudzania, porad dietetycznych, doboru treningów, zdrowego stylu życia. Dodatkowo przydatne informacje dotyczące nabierania masy mięśniowej, siły czy ogólnej sprawności. Witryna prowadzona przez osobę posiadającą niezbędne uprawnienia z danej dziedziny. Istnieje możliwość zadawania pytań autorowi, który odpowie na każde nurtujące zagadnienie. Serwis dynamicznie rozwijający się. Kopalnia wiedzy praktycznej i teoretycznej przydatnej dla osób, które chcą żyć zdrowo i świetnie wyglądać.
