|
|
Inne wpisy w Sport > Siłownie |
| 1. |
Zajęcia fitness w Energym
|
|
|
Energym - szeroki wybór zajęć fitness, najlepsi trenerzy, profesjonalny sprzęt do ćwiczeń.
Jeśli chcesz zadbać o formę, odchudzić się, zapisać na zajęcia dla rozrywki lub dla zdrowia - Energym to miejsce dla ciebie. Energym oferuje możliwość ćwiczenia na wysokiej jakości sprzęcie oraz szansę na udział w licznych zajęciach. Wszystkie treningi prowadzone są przez osoby wysoko wykwalifikowane, których zadaniem jest nie tylko pomóc ci osiągnąć zamierzony cel, ale sprawić także, byś dobrze się przy tym bawił.
Unikalny wystrój, muzyka, przyjazna obsługa i możliwość odwiedzenia klubowej kawiarni to dodatkowe zalety Energym, tworzące atmosferę sprzyjającą ćwiczeniom. W końcu samo ciało to nie wszystko - należy zadbać także o ducha. Stawiamy na filozofię zrównoważonego rozwoju fizycznego oraz duchowego.
|
| 2. |
Saturn Fitness Centrum | Klub Fitness Warszawa | Fitness Praga
|
|
|
Witamy na stronie Warszawskiego klubu Fitness i siłowni w Warszawie ( Praga fitness ) - Saturn Fitness Centrum. Jesteśmy dużym klubem fitness Praga, który jest małym klubem fitness siłownią w Warszawie na Pradze. I nie ma w tym żadnej sprzeczności. Chcemy, by nasi klienci czuli się u nas jak w małym klubie fitnessowym. Takim, w którym pracownicy maja czas dla każdego. Gdzie każdy klient wie, jak bardzo nam na nim zależy. Być dużym klubem fitness i siłownią w Warszawie to znaczy proponować najnowocześniejsze usługi. Działać skutecznie wszędzie tam, gdzie nasi klienci oczekują pewności i najwyższej jakości.
|
| 3. |
abfitness sprzęt do ćwiczeń
|
|
|
AB Fitness to internetowy salon sportowy, jaki stworzyli pasjonaci aktywnego oraz zdrowego stylu życia. Od wielu lat trudni się problematyką fitness i wszystkim co jest z tym powiązane. AB Fitness oferuje fachową pomoc w trakcie zakupu fachowego sprzętu do ćwiczeń. Z wielkim zaangażowaniem udziela profesjonalnych porad oraz wspólnie poszukuje najlepszych rozwiązań, adekwatnych do indywidualnych potrzeb klienta. Działa na rynku od wielu lat, przez co ma duże doświadczenie i dużą wiedzę. Dzięki świetnej obsłudze i szerokiej ofercie specjalistycznych sprzętów AB Fitness zdobył długą listę pozytywnych referencji, a grono stałych, zadowolonych klientów każdego dnia poszerza się. W rozległym asortymencie znaleźć można sprzęt fitness oraz siłowy domowy, sprzęt profesjonalny, sportowy, a także produkty dla dzieci. Kolejną zaletą AB Fitness są korzystne ceny oraz regularne promocje i upusty. Więcej wiadomości na stronie.
|
| 4. |
producent siłowni zewnętrznych
|
|
|
Szukając producenta siłowni zewnętrznych warto zgłosić się do Fitness Parku, który zapewnia sprzęt najwyższej możliwej jakości. Ich produkty posiadają gwarancje jakości i są niezawodne. Zgłaszając się do nich nie musimy martwić się o nic wystarczy im zlecić wykonanie interesującego nas sprzętu a oni to zrobią i złożą na miejscu.
|
| 5. |
Abhaya - nauka jogi we Wrocławiu, joga wg Iyengara, astanga vinyasa joga
|
|
|
Hatha Joga - jedna z najbardziej popularnych na zachodzie tradycji jogi indyjskiej, bazująca głównie na pozycjach ciała zwanych asanami a także na kontroli oddechu. Praktyka zawiera ćwiczenie elementarnych pozycji a także wykorzystywanie przyrządów do jogi. Nauka odbywa się w spokojnym tempie, kładziemy tu uwagę na dokładne wykonywanie pozycji. Joga to staroindyjska umiejętność zajmująca się połączeniami pomiędzy oddechem, umysłem i ciałem. U źródła jogi indyjskiej leży przekonanie, że podróż ku jedności rozpoczyna się od ciała i umysłu. Ucząc się usprawniać ciało i umysł, wyczula się percepcja oraz kontakt ze własnym wnętrzem. Z powodu praktykowania wyznaczonych pozycji sylwetka się wzmacnia i uelastycznia. Podczas nauki jogi w naszej szkole możesz praktykować jogę dwoma różnymi podejściami: hatha joga wg ścieżki Iyengara oraz ashtanga vinyasa joga według przekazu Pattabhi Joisa. Możesz dołączyć na kursy dla początkujących i zaawansowanych. Trening jogi pomaga odnawiać równowagę mięśni, intensyfikuje oddech i czyni go lżejszym, eliminuje zmęczenie oraz uspokajająco wpływa na układ nerwowy, co w rezultacie relaksuje umysł. Astanga Vinyasa Joga - jest dynamiczną postacią jogi, koncentrującą się na vinyasach, czyli ruchu zsynchronizowanym z oddechem. Praktyka zawiera doskonalenie zasadniczej sekwencji dla ashtanga jogi: powitania słońca A i B, sukcesywnie przechodząc do pozycji stojących i siedzących. W czasie praktyki uwagę kieruje się na swobodę przejść między asanami oraz miarowy, energetyzujący oddech. Praktyka jest prowadzona w dynamicznym tempie. We współczesnym świecie zachodnim joga bywa rozlegle stosowana zwłaszcza za sprawą jej pożytecznych korzyści dla zdrowia: kręgosłupa, systemu nerwowego, gruczołów i organów wewnętrznych.
|
|
|
