|
|
Inne wpisy w Sport > Siłownie |
| 1. |
Wyposażenie siłowni
|
|
|
Funkcjonalne wyposażenie siłowni, profesjonalne wyposażanie obiektów sportowych, niezawodne urządzenia treningowe - projektujemy i urządzamy siłownie, kluby fitness, sale treningowe.
Profesjonalne wyposażenia siłowni. Projektujemy i urządzamy zarówno duże kompleksy sportowe jak i małe osiedlowe siłownie. Sprawdź naszą ofertę i poproś o darmową wycenę dla Twojego niezawodnego urządzenia treningowego.
|
| 2. |
Sprzęt do siłowni Marbo
|
|
|
Firma Marbo funkcjonuje na rynku od 30 lat. Początkowo firma zaczynała od produkcji prostych sprzętów do domowych siłowni. Zdobyte w ten sposób doświadczenie pozwoliło firmie poszerzać oferowany asortyment. Dzięki czemu w chwili obecnej mają Państwu szeroki wybór wysokiej jakości sprzętów do ćwiczeń. Oferta sklepu Marbo jest bardzo zróżnicowania. Praktycznie każdy niezależnie od tego czy chce ćwiczyć w domu czy posiada profesjonalną siłownię czy klub fitness znajdzie tu coś dla siebie.
|
| 3. |
Gromlifting. Ławka trójbojowa. Sprzęt siłowy grom.
|
|
|
Łąwka do wyciskania. ławeczka, ławka trójbojowa, profesjonalna ławka, Sprzęt siłowy, sprzęt na siłownię. Producent sprzętu sportowego, trójbój siłowy, sprzęt do trójboju. Wyposażenie siłowni. Gromlifting. Ławka grom. Powerlifting. Wyciskanie leżąc. Wyciskanie na ławce. Trójbój siłowy. podnoszenie ciężarów
|
| 4. |
Siłownia Sochaczew
|
|
|
Siłownia w Sochaczewie zaprasza na treningi. Na naszej stronie internetowej zobaczysz jakim sprzętem dysponujemy oraz poznasz dokładnie ofertę naszej siłowni w Sochaczewie. Oferujemy Ci indywidualne podejście oraz profesjonalną obsługę. Oprócz siłowni zapraszamy także na treningi mieszanych sportów walki (hala w Sochaczewie) oraz samoobrony. Wszystkie informacje i cennik znajdziesz na naszym portalu
|
| 5. |
Abhaya - nauka jogi we Wrocławiu, joga wg Iyengara, astanga vinyasa joga
|
|
|
Hatha Joga - jedna z najbardziej popularnych na zachodzie tradycji jogi indyjskiej, bazująca głównie na pozycjach ciała zwanych asanami a także na kontroli oddechu. Praktyka zawiera ćwiczenie elementarnych pozycji a także wykorzystywanie przyrządów do jogi. Nauka odbywa się w spokojnym tempie, kładziemy tu uwagę na dokładne wykonywanie pozycji. Joga to staroindyjska umiejętność zajmująca się połączeniami pomiędzy oddechem, umysłem i ciałem. U źródła jogi indyjskiej leży przekonanie, że podróż ku jedności rozpoczyna się od ciała i umysłu. Ucząc się usprawniać ciało i umysł, wyczula się percepcja oraz kontakt ze własnym wnętrzem. Z powodu praktykowania wyznaczonych pozycji sylwetka się wzmacnia i uelastycznia. Podczas nauki jogi w naszej szkole możesz praktykować jogę dwoma różnymi podejściami: hatha joga wg ścieżki Iyengara oraz ashtanga vinyasa joga według przekazu Pattabhi Joisa. Możesz dołączyć na kursy dla początkujących i zaawansowanych. Trening jogi pomaga odnawiać równowagę mięśni, intensyfikuje oddech i czyni go lżejszym, eliminuje zmęczenie oraz uspokajająco wpływa na układ nerwowy, co w rezultacie relaksuje umysł. Astanga Vinyasa Joga - jest dynamiczną postacią jogi, koncentrującą się na vinyasach, czyli ruchu zsynchronizowanym z oddechem. Praktyka zawiera doskonalenie zasadniczej sekwencji dla ashtanga jogi: powitania słońca A i B, sukcesywnie przechodząc do pozycji stojących i siedzących. W czasie praktyki uwagę kieruje się na swobodę przejść między asanami oraz miarowy, energetyzujący oddech. Praktyka jest prowadzona w dynamicznym tempie. We współczesnym świecie zachodnim joga bywa rozlegle stosowana zwłaszcza za sprawą jej pożytecznych korzyści dla zdrowia: kręgosłupa, systemu nerwowego, gruczołów i organów wewnętrznych.
|
|
|
