|
|
Inne wpisy w Sport > Siłownie |
| 1. |
Gromlifting. Ławka trójbojowa. Sprzęt siłowy grom.
|
|
|
Łąwka do wyciskania. ławeczka, ławka trójbojowa, profesjonalna ławka, Sprzęt siłowy, sprzęt na siłownię. Producent sprzętu sportowego, trójbój siłowy, sprzęt do trójboju. Wyposażenie siłowni. Gromlifting. Ławka grom. Powerlifting. Wyciskanie leżąc. Wyciskanie na ławce. Trójbój siłowy. podnoszenie ciężarów
|
| 2. |
Abhaya - nauka jogi we Wrocławiu, joga wg Iyengara, astanga vinyasa joga
|
|
|
Hatha Joga - jedna z najbardziej popularnych na zachodzie tradycji jogi indyjskiej, bazująca głównie na pozycjach ciała zwanych asanami a także na kontroli oddechu. Praktyka zawiera ćwiczenie elementarnych pozycji a także wykorzystywanie przyrządów do jogi. Nauka odbywa się w spokojnym tempie, kładziemy tu uwagę na dokładne wykonywanie pozycji. Joga to staroindyjska umiejętność zajmująca się połączeniami pomiędzy oddechem, umysłem i ciałem. U źródła jogi indyjskiej leży przekonanie, że podróż ku jedności rozpoczyna się od ciała i umysłu. Ucząc się usprawniać ciało i umysł, wyczula się percepcja oraz kontakt ze własnym wnętrzem. Z powodu praktykowania wyznaczonych pozycji sylwetka się wzmacnia i uelastycznia. Podczas nauki jogi w naszej szkole możesz praktykować jogę dwoma różnymi podejściami: hatha joga wg ścieżki Iyengara oraz ashtanga vinyasa joga według przekazu Pattabhi Joisa. Możesz dołączyć na kursy dla początkujących i zaawansowanych. Trening jogi pomaga odnawiać równowagę mięśni, intensyfikuje oddech i czyni go lżejszym, eliminuje zmęczenie oraz uspokajająco wpływa na układ nerwowy, co w rezultacie relaksuje umysł. Astanga Vinyasa Joga - jest dynamiczną postacią jogi, koncentrującą się na vinyasach, czyli ruchu zsynchronizowanym z oddechem. Praktyka zawiera doskonalenie zasadniczej sekwencji dla ashtanga jogi: powitania słońca A i B, sukcesywnie przechodząc do pozycji stojących i siedzących. W czasie praktyki uwagę kieruje się na swobodę przejść między asanami oraz miarowy, energetyzujący oddech. Praktyka jest prowadzona w dynamicznym tempie. We współczesnym świecie zachodnim joga bywa rozlegle stosowana zwłaszcza za sprawą jej pożytecznych korzyści dla zdrowia: kręgosłupa, systemu nerwowego, gruczołów i organów wewnętrznych.
|
| 3. |
Spa Sopot
|
|
|
Centrum Sportowo-Rekreacyjne w Sopocie, Zacisze - luksusowo wyposażony obiekt sportowy położony w malowniczym zakątku. Do trzech godzin pobytu dziennie. Minibasenu z hydromasażem, kabina infrared, basen, łaźnia parowa, siłownia, masaż, squash, sauna Sopot (blisko Gdańsk, Gdynia). Sauna parowa i sauna fińska, sala do ćwiczeń siłowych - obiekt położony w malowniczym Sopocie. Zapraszamy na masaż, solarium Ergoline, Kort tenisowy, squash i inne zajęcia sportowo rekreacyjne.
|
| 4. |
Trening osobisty Warszawa - Piotr Łukasiak
|
|
|
Mój Trener to pierwsza w Polsce firma współpracująca z najlepszymi specjalistami z branży fitness&wellness. Wysoka jakość i standard usług zależą przede wszystkim od umiejętności, wiedzy i doświadczenia naszych ekspertów. Na podstawie tych założeń stworzyliśmy nową filozofię pracy z Klientami. Osoba zainteresowana ofertą Mój Trener, podczas pierwszej konsultacji, sama określa cel, który chce osiągnąć. Na tej podstawie zespół specjalistów Mój Trener tworzy indywidualny program treningowy, który dokładnie określa, w jakim czasie i jakimi metodami oczekiwany rezultat będzie możliwy do uzyskania. Trener osobisty układa program treningowy dostosowany do indywidualnych potrzeb i celu osoby ćwiczącej.
|
| 5. |
producent siłowni zewnętrznych
|
|
|
Szukając producenta siłowni zewnętrznych warto zgłosić się do Fitness Parku, który zapewnia sprzęt najwyższej możliwej jakości. Ich produkty posiadają gwarancje jakości i są niezawodne. Zgłaszając się do nich nie musimy martwić się o nic wystarczy im zlecić wykonanie interesującego nas sprzętu a oni to zrobią i złożą na miejscu.
|
|
|
